Stay in balance!

Stay in balance!

Veranstaltet von: Dr. Nadine Webering, Fachärztin für Neurologie, Ayurveda-Ärztin und Pranayama-Lehrerin

Schön, dass du mich gefunden hast! Ich bin Nadine, Fachärztin für Neurologie, Ayurveda-Medizinerin und Yogalehrerin. mit diesem Podcast möchte ich dich mit alle meinem Wissen auf dem Weg zu einem Leben in Balance...

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#284 Interview mit Lea über echte Hilfe für Mädchen und Frauen in Indien

Heute ist meine wunderbare Kollegin und Freundin Lea zum dritten Mal hier zu Gast – aber diesmal geht's nicht um Yoga. Sie stellt ihr Herzensprojekt „Vikas Bloom“ vor. Ein Projekt, das sie gemeinsam mit anderen tollen...
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#283 Interview mit Michael – Wie aus Ausbildung echte Transformation wird

Mein Lehrer Michael ist wieder da – zum dritten Mal. In dieser Folge sprechen wir darüber, was sich seit seinem letzten Besuch verändert hat: Zwei Durchgänge der Shantavira Yoga Lehrerausbildung liegen hinter ihm, und...
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#282 Kapha & dein Nervensystem - wenn nichts mehr geht

  Heute geht’s weiter in unserer Reihe über Doshas und das Nervensystem – diesmal sprechen wir über Kapha und den Freeze-Zustand. Ich erzähle dir, warum ich lange überlegt habe, ob Freeze eine Vata-Stagnation ist, am...
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#281 Pitta & dein Nervensystem – wenn Kampf zum Default-Modus wird

  Heute folgt Episode zwei unserer Reihe über Die Doshas und das Nervensystem. Diesmal geht es um Pitta, also unser inneres Feuer.   Natürlich ist klar, dass Pitta für den Kampfmodus zuständig ist. Zusätzlich schauen...
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#280 Vata & das Nervensystem – wenn Bewegung zur Flucht wird

Heute geht’s weiter in unserer kleinen Reihe über Doshas und das Nervensystem – diesmal schauen wir uns Vata an. Ich zeige dir, warum Vata so zentral ist für alles, was mit Bewegung, Kommunikation und Nervenimpulsen...
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#279 Hand in Hand - Ayurveda und das autonome Nervensystem

Diese Folge ist der Auftakt zu einer kleinen Reihe, die dich in den nächsten Wochen begleiten wird – passend zu meinem Vortrag und der Praxis auf dem Ayurveda Festival. Ich nehme dich mit hinter die Kulissen vom...
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#278 Somatic Bypassing – Wenn wir unseren Körper übergehen

  In dieser Folge spreche ich über einen Begriff, über den ich kürzlich gestolpert bin – und der so gut beschreibt, was ich in meiner Arbeit immer wieder beobachte: Somatic Bypassing. Vielleicht kennst du das Konzept...
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#277 Ganzheitliche Kindergesundheit – Ayurveda trifft Kinderheilkunde mit Dr. Amelie Ganesh

In dieser Folge habe ich meine liebe Kollegin Amelie zu Gast – sie ist Kinderärztin, Ayurveda-Expertin und selbst Mama. Gemeinsam sprechen wir über ganzheitliche Gesundheit für Kinder und Familien, darüber, wie...
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#276 Was sagt der Ayurveda zur Zeitumstellung?

Diese Woche beantworte ich mehrere Fragen aus meiner Telegram-Community – alle drehen sich ums gleiche Thema: die liebe Zeitumstellung. Viele merken, dass sie sich dadurch jedes Mal völlig aus dem Takt fühlen. In...
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#275 Haare ab - warum und wie es mir damit geht

In dieser sehr persönlichen Folge erzähle ich dir von einem Schritt, der lange in mir gearbeitet hat – und dann ganz plötzlich kam: Ich habe mir die Haare abrasiert. Warum? Wie fühlt sich das an? Und was hat das Ganze...
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#274 Nadine, wie geht eigentlich Selbstliebe?

In dieser Folge teile ich eine sehr persönliche Erfahrung mit dir. Eine Frage, die mir nach einer Ayahuasca-Zeremonie von einer Freundin gestellt wurde, hat mich tief berührt: Wie praktiziert man eigentlich...
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#273 Ich will ja... aber ich mach's nicht - Prokrastination, Vata und dein Nervensystem

Kennst du das Gefühl, etwas wirklich machen zu wollen – und trotzdem tust du… nichts?Du schiebst auf, scrollst, verlierst den Faden – und fragst dich irgendwann, was eigentlich mit dir los ist?   In dieser Folge teile...
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