Stay in balance!

Stay in balance!

Veranstaltet von: Dr. Nadine Webering, Fachärztin für Neurologie, Ayurveda-Ärztin und Pranayama-Lehrerin

Schön, dass du mich gefunden hast! Ich bin Nadine, Fachärztin für Neurologie, Ayurveda-Medizinerin und Yogalehrerin. mit diesem Podcast möchte ich dich mit alle meinem Wissen auf dem Weg zu einem Leben in Balance...

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#213 Reality-Check auf Social media

Ich wollte schon lange eine Folge darüber aufnehmen, wie wichtig ein Reality-Check auf den sozialen Medien ist. Heute hat mich meine Assistentin darauf aufmerksam gemacht, dass ich in meinen Storys bei Instagram ruhig...
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#212 Spiritualität und Alltag - wie man es schafft, in 2 Welten zu leben

Wenn du beginnst, etwas in deinem Leben zu verändern, sei es die Ernährung, der Lifestyle oder dich mehr mit spirituellem Wachstum zu beschäftigen, kommst du sicher irgendwann an den Punkt, wo du das Gefühl hast, in...
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#211 Ayurveda bei Osteoporose

Diese Woche beantworte ich eine Frage einer Hörerin. Bei ihr wurde eine Osteoporose festgestellt und sie wollte wissen, was sie aus ayurvedischer Sicht nun tun kann.  Wir schauen uns an wie der Ayurveda die...
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#210 Interview mit Angela über Ayurveda für Senioren

Diese Woche ist Angela bei mir zu Gast und wir sprechen über ihr Projekt Senvitala mit dem sie den Ayurveda für Senioren zugänglich macht.    Vor allem in Senioreneinrichtungen geht die Selbstbestimmtheit im Alter oft...
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#209 Interview mit Britta - Wie geht Selbstfürsorge als Mama wirklich?

Als Mama ist es gar nicht so leicht, gut auf sich selbst zu achten, aber doch so wichtig. Britta ist mein Gast heute im Podcast. Sie ist Mama, Ehefrau und Selbstständige... und ist früher bei all dem selbst oft auf...
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#208 Interview mit Lea - Make Yoga Your Lifestyle!

Make Yoga Your Lifestyle! - das ist das Motto von Lea's Arbeit und der Message, die sie in die Welt bringen möchte. Yoga ist nicht nur Asana, Yoga passiert immer und überall.    In diesem Interview sprechen wir...
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#207 Mein größtes Learning aus 2023

Ich lerne auf der Reise meines Lebens so viel, vor allem über mich selbst, und bin unendlich dankbar dafür. In dieser ganz besonderen Folge - vor 4 Jahren wurde die erste Folge von Stay in Balance! ausgestrahlt -...
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#206 Deine Ausrichtung für 2024

Für mich ist es sehr wichtig, mich immer wieder zu reflektieren, damit ich nicht stehen bleibe und mein Leben selbst in der Hand habe, anstatt einfach nur gelebt zu werden. Und dafür ist das Ende eines Jahres ein ganz...
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#205 Human being vs. Human doing

Letztens habe ich bei Instagram eine Story gemacht und daran erinnert, dass wir "human beings" und nicht "human doings" sind. Darauf habe ich ganz viel Rückmeldung und vor allem Fragen bekommen, wie es denn...
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#204 The good girl - über Muster und wie du lernen kannst, diese abzulegen

Diese Woche teile ich eine Aufgabe aus meiner aktuellen Ausbildung mit dir und was ich dadurch über mich gelernt habe. Die Aufgabe war es, eines unserer Muster zu identifizieren, welches uns davon abhält, ein Leben in...
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#203 Filling the void - Warum wir versuchen, die Leere zu füllen

Mein Leben lang habe ich Besitz und Dinge angehäuft... aus den unterschiedlichsten Gründen. Ich habe mich leer und unerfüllt gefühlt und versucht, diese Leere mit materiellem Besitz zu füllen. Heute besitze ich fast...
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#202 Interview mit Bernita und Michaela von Wainando Travel

In dieser Folge sind Michaela und Bernita von Wainando Travel bei mir zu Gast. Die Schwestern haben Wainando, ein Reiseunternehmen für achtsame Reisen, gemeinsam 2015 gegründet und es ist ein richtiges...
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