Heute möchte ich mal über Minimalismus reden und was das eigentlich mit Ayurveda zu tun hat.
Ich lebe schon seit Jahren einen minimalistischen Lebensstil und für mich hat sich dadurch so viel zum Positiven verändert.
Aber natürlich hat unser Lebensstil auch einen Einfluss auf unsere Doshas und welchen genau, das erfährst du in dieser Episode. Außerdem teile ich meine besten Declutter-Tipps mit dir.
Wenn du mehr über das Align your life-Mentoring erfahren möchtest, dass ich in der Folge erwähnt habe, hör doch mal in die Episode von letzter Woche rein oder schau auf meine Website.
Und hier findest du mich und meine Arbeit:
Website: https://www.drnadinewebering.com
Instagram: https://www.instagram.com/dr.nadine.webering/
Ayurveda-Fortbildung: https://www.drnadinewebering.com/academy/
Migräne-Membership: https://www.drnadinewebering.com/migräne/calm-your-vata-membership/
Pranayama Teacher Training: https://pranaacademy.de
Ayurveda-Yoga-Therapie-Ausbildung: https://bhagini-academy.com
Oder meld dich doch einfach bei mir per Email an [email protected], wenn du Fragen oder Anregungen hast.