Bei meinen Klienten und auch mal wieder bei mir selbst ist mir in letzter Zeit bewusst geworden, wie viel Druck wir uns selbst durch ToDos erzeugen. Unser Nervensystem steht ständig unter Strom, weil wir das Gefühl haben, nicht alles zu schaffen und dazu kommt noch, dass wir kaum Zeit finden, bzw. uns kaum Zeit einräumen, uns gut um uns selbst zu kümmern.
Und das kann einer der auslösenden Faktoren sein, die dazu führen, dass du trotz einem vermeintlich ayurvedisch perfekten Leben nicht wirklich in Balance kommst. Daher habe ich das Thema ToDo-Listen diese Woche nochmal unter die Lupe genommen und möchte dir zeigen, wie du damit besser umgehen kannst und dir vor allem auch bewusst machen, wie viele ToDos eigentlich auf deiner Liste stehen... denn das sind oft mehr als wir denken.
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