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Heute ist Katharina bei mir zu Gast. Sie ist Breathwork-Coach und da ich selbst eine große Leidenschaft für Pranayama habe, wollte ich das Thema Atem mal gemeinsam mit ihr aus verschiedenen Perspektiven...
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#67 Kaffeeklatsch mit Jelena über Human Design
Heute habe ich die liebe Jelena mal wieder zu Gast. Ausnahmsweise geht es mal nicht um Ayurveda, sondern um Human Design.Ich bin in letzter Zeit öfter auf dieses Thema gestoßen und als Jelena mir erzählt hat, dass sie...
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#66 Vata-Jetlag – meine besten Ayurveda-Tipps fürs Reisen
Reisen erhöht Vata! Wusstest du das eigentlich?Ich bin gerade mal wieder auf Teneriffa und da habe ich mir gedacht, das ist doch eine gute Gelegenheit, um mal übers Reisen aus Sicht des Ayurveda zu sprechen und meine...
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#65 Ayurveda-Dogmen und was ich darüber denke
Wenn man anfängt, sich mit Ayurveda zu beschäftigen, kann man ganz schnell dogmatisch werden. Es gibt so viele Empfehlungen, was man tun soll und was nicht und wenn man versucht, sie alle umzusetzen, verliert man ganz...
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#64 Kaffeeklatsch mit Dr. Nina Roy – Jahreszeitenwechsel aus Sicht der TCM
Diese Woche habe ich Dr. Nina Roy zu mir in den Podcast eingeladen. Sie ist Schulmedizinerin und Ärztin für Traditionelle Chinesische Medizin. Schon in meiner YinYoga-Ausbildung habe ich gemerkt, wie viele Parallelen...
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#63 Kaffeeklatsch mit Martina – Ayurveda für Hunde und Katzen
Wusstest du eigentlich, dass Ayurveda auch für dein Haustier geht?Bevor ich Martina kennengelernt habe, hatte ich das gar nicht auf dem Schirm. Jetzt bin ich aber Feuer und Flamme für ihre Herzensmission - Mensch und...
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#62 Kaffeeklatsch mit Alex – Ist Früherkennung von Burnout möglich?
Zu Gast ist Alex. Als vor Jahren selbst von einem Burnout Betroffener engagiert er sich heute in der Früherkennung und Prävention dieser Erkrankung. Denn ja, der Burnout zählt zu den psychischen Erkrankungen und es...
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#61 Krankheit beginnt im Darm
Vergangenen Sonntag war ich als Speaker in einem Clubhouse-Raum, wo es um ganzheitliche Darmgesundheit geht. Da ist mir mal wieder aufgefallen, wie wichtig unser Darm ist, nicht nur aus Sicht des Ayurveda, sondern...
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#60 Stress aus Sicht des Ayurveda
Gerade in der aktuellen Zeit ist Stress ein großes Thema. Unser Leben hat sich total verändert, wir sehen uns ganz neuen Herausforderungen gegenüber wie Homeschooling, Homeoffice, fehlenden persönlichen Kontakten oder...
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#59 Start before you are ready
Vor ein paar Tagen hab ich ein Webinar zum Thema Ayurveda als Business gemacht. Ein Satz, den ich auf eine meiner Folien geschrieben habe, hat viel bei den Teilnehmern bewegt.Start before you are ready!Darum wollte...
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#58 Was passiert eigentlich in einer Ayurveda-Beratung?
In letzter Zeit bin ich häufiger gefragt worden, was eigentlich genau in so einer Ayurveda-Beratung passiert. Viele können sich gar nicht vorstellen, warum ich eigentlich 90 Minuten für eine Diagnose brauche. Darum...
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#57 Happy birthday Repure – Kaffeeklatsch mit Sophie zum einjährigen Geburtstag der Ayurveda-App
Die Repure-App wird heute ein Jahr alt. Und da die liebe Sophie und ich genau vor einem Jahr eine Folge gemeinsam aufgenommen haben, wollte ich es mir nicht nehmen lassen, nach einem Jahr Ayurveda-App nochmal...
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