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Um in Balance zu kommen und zu bleiben, kommt es nicht nur darauf an, wie wir uns ernähren, schlafen und bewegen. Den größten Teil unserer wachen Zeit verbringen wir auf der Arbeit. Und leider ist es oft so, dass wir...
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#88 Margot: Mein Weg zum Herzensbusiness
Immer mehr merke ich, wie wichtig auch Zufriedenheit im Beruf für ein Leben in Balance ist. Es kommt nicht nur auf die reine körperliche Gesundheit an.Darum habe ich Margot eingeladen, deren Weg ich so inspirierend...
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#87 Kaffeeklatsch mit Jana von Ease up your life
Heute ist Jana bei mir im Podcast zu Gast und wir sprechen über den neuen Ayurveda-Podcast Ease up your life, den sie gemeinsam mit Monika ins Leben gerufen hat.Jetzt fragst du dich sicher, ob es noch einen weiteren...
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#86 Resilienz aus Sicht des Ayurveda
Letzte Woche habe ich mit Katja Michalek über das Thema Resilienz gesprochen und dieses Gespräch hat mich wirklich nachhaltig bewegt. Darum habe ich mir überlegt, das Thema diese Woche nochmal aufzugreifen und dir zu...
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#85 Kaffeeklatsch mit Katja – die 7 Fäden der Resilienz
Über meinen Gast im Podcast diese Woche habe ich mich wirklich total gefreut. Denn @katja.michalek hat ein so wichtiges Thema zu ihrer Mission gemacht - die Resilienz.
Wir alle sind immer wieder Veränderungen...
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#84 Ayurveda auf Reisen
Es ist Sommer und für die meisten ist jetzt Reisezeit. Das sollte die Zeit sein, in der wir uns entspannen und wieder neue Energie tanken. Viele machen sich jetzt aber Stress, weil sie Sorge haben, dass sie ihre...
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#83 Lebst du in deiner Zone of Genius?
Dank des Ayurveda ist es uns möglich, wirklich zu verstehen, wer wir sind und was wir brauchen, um glücklich und in Balance zu sein. Und immer mehr merke ich bei mir selbst, aber auch bei meinen Klienten, dass es...
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#82 Social media und die Doshas
Inspiriert durch ein Gespräch mit einer Klientin darüber, wie Instagram ihr aktuelles Ungleichgewicht noch verstärken kann, habe ich mir mal ein paar Gedanken darüber gemacht, was die Nutzung von Social Media...
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#81 Lebe in Einheiten von Tagen
Ständig hören wir, wir sollen im Hier und Jetzt leben. Und das macht auch wirklich Sinn. Denn ständig die Vergangenheit zu betrauern oder sich Sorgen um die Zukunft zu machen, hält uns davon ab, unser Leben zu...
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#80 Darf Gesundheit Geld kosten?
Gesundheit darf kein Geld kosten!!Das ist ein Glaubenssatz, mit dem ich mich zu Beginn meiner Selbstständigkeit sehr gequält habe und den ich auch bei anderen tollen Kollegen immer wieder sehe, wenn es darum geht,...
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#79 Kaffeeklatsch mit Anne – ein Einblick ins Gesichtslesen
Ich freue mich so sehr, dieses wunderbare Gespräch mit Anne Fierhauser mit dir teilen zu können.
Anne ist Gesichtsleserin und wir haben uns kennengelernt, als Anne mein Gesicht für ihren YouTube-Kanal gelesen hat.Ich...
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#78 Kaffeeklatsch mit Monika – mit Ayurveda zum Wohlfühlkörper
Heute spreche ich mit Monika. Wir haben uns in meinem Ayurveda-Business-Mastermind kennengelernt und da ich so genau weiß, was Monika der Welt zu bieten hat, musste ich sie unbedingt im Podcast haben.Monika nimmt uns...
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