Veranstaltet von: Dr. Nadine Webering, Fachärztin für Neurologie, Ayurveda-Ärztin und Pranayama-Lehrerin
Schön, dass du mich gefunden hast!
Ich bin Nadine, Fachärztin für Neurologie, Ayurveda-Medizinerin und Yogalehrerin. mit diesem Podcast möchte ich dich mit alle meinem Wissen auf dem Weg zu einem Leben in Balance...
Stay in balance!
Schön, dass du mich gefunden hast!
Ich bin Nadine, Fachärztin für Neurologie, Ayurveda-Medizinerin und Yogalehrerin. mit diesem Podcast möchte ich dich mit alle meinem Wissen auf dem Weg zu einem Leben in Balance unterstützen.
Neben Solo-Folgen mit mir wirst du auch immer wieder spannende Menschen hier treffen, die mit dir Teilen, wie sie in ihre Balance kommen.
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Folgen
#202 Interview mit Bernita und Michaela von Wainando Travel
In dieser Folge sind Michaela und Bernita von Wainando Travel bei mir zu Gast. Die Schwestern haben Wainando, ein Reiseunternehmen für achtsame Reisen, gemeinsam 2015 gegründet und es ist ein richtiges...
Never skip Shavasana (Lass Shavasana nie aus.) - das ist ein Satz, den ich von meinem Lehrer gelernt habe und der für mich und mein Leben sehr wichtig geworden ist. Shavasana ist die letzte Asana der Yogapraxis und...
Im Ayurveda sagen wir, wir sind ein Abbild der Natur und daher ist es auch einer der Grundpfeiler eines gesunden Lebens im Rhythmus mit der Natur zu Leben. Hier in Costa Rica fällt es mir sehr leicht, mit dem Rhythmus...
#199 Ein Darm voller Gesundheit - Interview mit Katharina von Tasty Katy
Ich freue mich riesig die liebe Katharina von Tasty Katy schon zum zweiten Mal beim mir im Podcast zu Gast haben zu dürfen. Wir reden über das Thema Darmgesundheit. Katharina hat hierzu ein neues Buch veröffentlicht...
Diese Folge wurde inspiriert durch die Geschichte, die eine Teilnehmerin in meiner Migräne-Membership geteilt hat. Sie hat etwas gemacht, dass eigentlich ihre Migräne hätte schlechter machen müssen und durfte die...
#197 Slow living und was das mit Koalas zu tun hat
Ich tauche gerade wieder auf aus einer intensiven Woche meines Teacher Trainings. Schon in den letzten Wochen ist das Thema slow living immer wieder in meinen Fokus gerückt und wahrend des Trainings wurde ich nochmal...
#196 Warum ist es so schwer neue Routinen zu etablieren?
Neue Routinen zu etablieren fällt oft schwer. Ständig erwischen wir uns dabei, dass wir es doch wieder vergessen oder einfach aufgeschoben haben. Ich glaube, dass es ganz wichtig ist zu verstehen, warum das so ist, um...
Diese Folge wurde inspiriert durch eine Frage auf Instagram, in der es darum ging, dass alle immer davon reden, wie man sein Vata reduziert, aber nicht wie man MIT seinem Vata lebt und wie man das am besten machen...
In meiner Migräne-Membership haben wir uns letztens darüber unterhalten, wie schwer es uns als Vata-Menschen fällt, zuzuhören und dass wir oft zurück gemeldet bekommen, dass wir viel zu schnell sprechen.
Weil es so...
Auf dem Ayurveda Symposium in Birstein habe ich einen Vortrag zum Essen mit den Händen gehört und dieser hat mich mal wieder daran erinnert, wie gut mir das tut und dass ich es schon ewig nicht getan habe. Und beim...
Auch wenn es sich jetzt gerade noch sommerlich anfühlt, der Jahreszeitenwechsel steht vor der Tür. Aus ayurvedischer Sicht ist das einen sehr sensible Zeit, in der du besonders auf dich achten darfst, um gesund und...
Der Titel dieser Folge und auch der Inhalt wurden durch ein Buch inspiriert, welches ich lesen durfte. Lebe ein reiches Leben statt reich zu sterben von Bill Perkins kam genau zum richtigen Zeitpunkt in mein Leben......
