Heute gibts mal wieder eine Solofolge mit mir. Ich habe mich mal mit der Frage beschäftigt, wie Yoga bei Migräne wirkt und was im Einzelnen du machen kannst.
Es geht ganz im Allgemeinen um die Wirkung von Yoga auf die Migräne und natürlich habe ich mich auch noch im Speziellen mit der Ayurveda-Yoga-Therapie bei Migräne beschäftigt.
Wenn du noch keine Ahnung von Ayurveda hast, hör dir doch gern vorab meine zweite Podcastfolge zum Thema Doshas an.
Und wenn du bei meiner Facebook-Community zum Thema Ayurveda und Migräne dabei sein möchtest, komm vorbei bei Calm your Vata.
Das klingt alles ganz spannend für dich und du möchtest lernen, wie du mit Hilfe von Ayurveda und Yoga wieder selbst wirksam sein kannst gegen deine Migräne, dann ist mein Onlineprogramm vielleicht etwas für dich. Am 1. Juni starte ich in die nächste Runde. Vorab wird es ein Info-Webinar zum Programm geben. Hier lang gehts zur Anmeldung für das Webinar am 20. Mai.
Möchtest du mehr über den Ayurveda bei Migräne erfahren? Dann schau dir mein Video "Migräne im Griff - ohne Regeln und Verzicht" an. Du bekommst das Video als Willkommensgeschenk, wenn du dich hier für meinen Migräne-Newsletter anmeldest.
Und hier findest du mich und meine Arbeit:
Website: https://www.drnadinewebering.com
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Ayurveda-Fortbildung: https://www.drnadinewebering.com/academy/
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Ayurveda-Yoga-Therapie-Ausbildung: https://bhagini-academy.com
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