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Ich habe meine Freundin Kristin heute in den Podcast eingeladen. Kristin und ich veranstalten gemeinsam die Migräne Retreats auf Teneriffa. Aber das ist nicht unsere einzige Gemeinsamkeit. Genau wie ich hat Kristin...
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#100 Interview mit Maria Holl – ganzheitliche Therapie bei Tinnitus
In dieser Folge ist Maria Holl bei mir zu Gast. Sie ist Expertin für Tinnitus, beschäftigt sich seit über 20 Jahren mit diesem Thema und hat auch eine eigene Methode entwickelt, mit der sie erfolgreich Menschen mit...
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#99 Interview mit Viola – Finde dein Warum
Ich schaue immer wieder gern über den ayurvedischen Tellerrand, denn Gesundheit endet für mich nicht bei Ernährung und Bewegung. Auch die Art, wie wir leben und vor allem das Leben, welches wir uns kreieren, hat einen...
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#98 Ist das ayurvedisch?
Der Ayurveda ist eine Jahrtausende alte Lebensphilosophie, dessen Wissen in einigen wichtigen Schriften festgehalten wurde. Auf diese Schriften beziehen wir uns auch heute noch. Dort finden sich natürlich keine...
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#97 Interview mit Michaela – Shitstorm im Darm
Heute ist Michaela Schara bei mir zu Gast. Michaela ist Autorin und Bloggerin und sie ist chronisch krank.Ihr Weg und ihr Umgang mit tatsächlich drei chronischen Erkrankungen hat mich so beeindruckt, dass ich ihn...
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#96 Gunas statt Doshas
In der heutigen Folge möchte ich dir gerne einmal das Konzept der Gunas näher bringen. Denn mir fällt immer wieder auf, wie schwierig es für viele gerade am Anfang ist, sich mit dem Dosha-Konzept anzufreunden. Viel zu...
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#95 Vata halt
Du hörst mich ganz oft sagen "Vata halt". Aber das ist für mich nicht nur eine Floskel. Ich habe es mir zur Gewohnheit gemacht, das zu sagen, weil ich meine kleinen und großen Vata-Spleens damit liebevoller betrachten...
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#94 Finde deine innere Weisheit
Im Ayurveda sagen wir, dass jeder Mensch eine innere Weisheit hat, die ihm in allen Lebenslagen den richtigen Weg weist. Leider haben wir hier im Westen den Kontakt zu dieser inneren Weisheit meist vollständig...
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#93 Interview mit Nicole – Jeder kann Meditieren
"Ich kann nicht meditieren!" Das höre ich immer wieder und darum habe ich mir mal einen Gast in den Podcast eingeladen, um mit diesem Glaubenssatz aufzuräumen. Nicole ist Expertin für Meditation und Achtsamkeit und...
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#92 Happy birthday to my business!
Am 1. Oktober war der erste Geburtstag meiner kompletten Selbstständigkeit. Dieses Datum hab ich mal zum Anlass genommen, um auf das letzte Jahr zurückzublicken, meine größten Learnings aus einem Jahr...
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#91 Anna – Mein Weg zum Herzensbusiness
Heute ist Anna bei mir im Podcast zu Gast und erzählt von ihrem Weg zum Herzensbusiness.
Annas Weg finde ich besonders inspirierend, da es bei ihr nicht der klassische Weg über einen ungeliebten Job und ein...
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#90 Interview mit Janina – Numerologie als Kompass für dein Leben
Heute habe ich wieder eine ganz tolle Frau im Podcast zu Gast. Janina ist Numerologin und hilft Menschen dabei herauszufinden, welcher Plan eigentlich für sie festgelegt ist. Denn das kann man tatsächlich mit Hilfe...
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