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In der heutigen Episode ist Murali, der Gründer von Asmi Ayurveda bei mir zu Gast. Murali ist im ländlichen Indien aufgewachsen und hat Ayurveda als Lebensphilosophie kennengelernt, die ganz natürlich zu seinem Alltag...
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#53 Fasten aus Sicht des Ayurveda
In der heutigen Episode beantworte ich mal wieder eine Frage aus meiner Instagram-Community. Es geht um die ayurvedische Sicht auf das Fasten. Gerade jetzt zum neuen Jahr wird sehr häufig gefastet, meist aus...
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#52 Happy birthday – Stay in balance! wird 1 Jahr
Ich kann es gar nicht wirklich glauben, aber mein Podcast feiert heute seinen ersten Geburtstag. Und was war das für ein verrücktes Jahr. Darum hab ich zur Feier des Tages mal auf 2020 zurückgeblickt und meine Gefühle...
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#51 Kaffeeklatsch mit Dr. Sandeep Nair über Ayurveda im Westen
Ich freue mich total, dir heute einen ehemaligen Arbeitskollegen von mir vorstellen zu können. Sandeep ist in Indien studierter Ayurveda-Arzt und wir haben gemeinsam in meiner letzten Klinik gearbeitet. Sandeep hat...
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#50 Kaffeeklatsch mit Ana Jovanovic´- Lachen heilt!
Kennst du das auch? Manchmal ist dir so garnicht zum Lachen? Warum du es aber gerade dann tun solltest, hat die liebe Ana mir diese Woche mal erklärt.Denn Ana ist sozusagen Lachprofi. Sie ist Lachyoga-Lehrerin und...
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#49 Kaffeeklatsch mit Laura – Ayurveda für Berufstätige
Ich freu mich total, dass Laura auf einen Kaffeeklatsch bei mir vorbei gekommen ist. Wir haben über ihr neues Buch gequatscht und heraus gekommen ist ein super inspirierendes Gespräch darüber, wie man Ayurveda in...
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#48 Kaffeeklatsch mit Julius von Saisonkalender
Saisonales Essen ist aus Sicht des Ayurveda die Basis einer gesunden Ernährung. Aber wie finde ich den nun raus, was eigentlich gerade Saison hat und was gibt es noch neben den Dingen, die im Supermarkt liegen, zu...
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#47 Vata-Talk mit Carina über Corona, Selbstständigkeit und die eigene Struktur
Heute gibts mal was ganz Neues hier im Podcast. Ich hab mir jemanden eingeladen, der genauso viel Vata hat wie ich und wir haben einfach drauf los gequasselt.Zu Gast ist Carina. Sie arbeitet im Bereich Content, SEO...
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#46 Kaffeeklatsch mit Lucie – Ayurveda und Hautgesundheit
Ich freu mich sehr, heute ein ganz spannendes Gespräch mit dir teilen zu können.Zu Gast bei mir ist Lucie. Sie ist Ayurveda-Beraterin und hat sich einem so wichtigen Thema verschrieben - der Hautgesundheit.Lucie...
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#45 Mindful eating und die Agnis
Diese Woche habe ich mich mal mit einem Thema beschäftigt, das ich so wichtig finde und das so vielen Menschen schwer fällt.Es geht um Mindful eating, also um achtsames Essen.Ich erkläre dir, warum es aus...
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#44 Kaffeeklatsch mit Dr. Alina Hübecker – Ayurveda und Abnehmen
Ich freu mich total, dass ich Alina bei mir zu Gast haben durfte. Alina ist genau wie ich Schulmedizinerin, Ayurvedaärztin und Yogalehrerin und verbindet dieses Wissen in ihrer Arbeit mit ihren Patienten und Schülern...
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#43 Q&A: Ayurveda und Impfen, Ernährung nach Entfernung der Gallenblase, Ayurveda bei chronischen Erkrankungen
In der heutigen Episode habe ich mich mal wieder euren Fragen gewidmet. Das macht mir besonders Freude, da es einfach Ayurveda aus dem Leben ist. Es geht um Ernährung, wenn man keine Gallenblase mehr hat, darum, was...
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